在汉字书写中，田字格是初学者学习书法和规范写字的重要工具。它由横线和竖线交叉构成，形成一个“田”字形状的方格，帮助学生掌握字形结构、笔画比例和布局。而“横、竖、撇、捺”作为汉字中最基本的四种笔画，它们在田字格中的写法有着明确的规则和技巧。本文将详细讲解这四种基本笔画在田字格中的正确写法。

一、横的写法

“横”是汉字中最常见的笔画之一，通常从左向右书写。在田字格中，横的起笔要轻，行笔要平稳，收笔稍重，形成“蚕头雁尾”的效果。要注意的是，横画在田字格中应保持水平，不能倾斜。同时，根据字的结构，横画有长横、短横之分，长横一般位于字的上方或中间，短横则多用于字的下方或内部。

二、竖的写法

“竖”分为悬针竖和垂露竖两种。悬针竖是从上到下直立而下，末端逐渐变细，像一根悬空的针；垂露竖则是从上到下，末端略顿，形似露珠。在田字格中，竖画要垂直，不能歪斜。竖画的位置也会影响整个字的结构，如在左右结构的字中，竖画常作为中轴线，起到支撑作用。

三、撇的写法

“撇”是从右上方向左下方斜着书写的一种笔画，起笔较重，行笔逐渐变轻，收笔时要干净利落。在田字格中，撇画要从左上角开始，向右下方延伸，注意角度不宜过大，否则会影响整体协调性。撇画常出现在字的左边，如“人”、“木”等字。

四、捺的写法

“捺”是与撇相对的笔画，是从左上方向右下方缓缓铺毫书写，收笔时要有一定的力度，形成“一波三折”的效果。在田字格中，捺画的起笔位置要准确，行笔要流畅，收笔时略顿，增强字的美感。捺画多用于字的右侧，如“人”、“大”、“又”等字。

五、总结

横、竖、撇、捺是汉字书写的基础，掌握好它们的写法，是写好汉字的关键。在田字格中，这些笔画不仅要符合规范，还要讲究力度、节奏和美观。通过反复练习，逐步掌握每一种笔画的特点和规律，才能写出工整、规范、美观的汉字。

总之，田字格不仅是学习写字的工具，更是培养良好书写习惯的重要途径。希望每一位学习者都能从基础做起，打好写字的基本功，写出一手漂亮的汉字。