【用笔记本玩英雄联盟出现FPS低,如何解决】在使用笔记本电脑运行《英雄联盟》时，玩家常常会遇到帧率（FPS）过低的问题，这不仅影响游戏体验，还可能导致操作延迟。造成FPS低的原因有很多，包括硬件配置不足、后台程序占用资源、游戏设置不合理等。本文将针对这些问题进行总结，并提供相应的解决方案。
一、常见原因及解决方案总结
| 问题原因 | 解决方案 |
| 硬件配置不足（如显卡性能弱、内存不够） | 升级显卡或增加内存；若无法升级，可降低游戏画质设置 |
| 后台程序占用CPU/内存资源 | 关闭不必要的后台程序，释放系统资源 |
| 游戏分辨率过高 | 调整游戏内分辨率至笔记本屏幕推荐值 |
| 显卡驱动过旧 | 更新显卡驱动至最新版本 |
| 游戏设置过高（如特效、阴影、纹理质量） | 在游戏设置中关闭高画质选项，降低渲染质量 |
| 笔记本散热不良导致降频 | 清理风扇和散热口，确保通风良好，必要时使用散热垫 |
| 使用集成显卡运行游戏 | 若支持独显，切换至独立显卡运行游戏 |
| 系统优化不足 | 使用系统自带的“游戏模式”或第三方优化工具提升性能 |
二、具体操作建议
1. 检查硬件配置
进入任务管理器（Ctrl + Shift + Esc），查看CPU、内存、GPU的使用情况。如果发现某一项长期处于高位，可能是硬件瓶颈。
2. 调整游戏设置
- 将画面质量调至“中”或“低”
- 关闭“动态阴影”、“抗锯齿”等高级效果
- 调整分辨率至与笔记本屏幕一致的推荐值
3. 关闭后台程序
可以通过任务管理器关闭不必要的进程，如浏览器、音乐播放器、杀毒软件等。
4. 更新显卡驱动
访问显卡官网（如NVIDIA、AMD、Intel），下载并安装最新的驱动程序。
5. 切换显卡模式
如果是双显卡笔记本，右键点击桌面，选择“NVIDIA 控制面板”或“AMD Radeon 设置”，将《英雄联盟》设为使用独立显卡运行。
6. 开启游戏模式
Windows 10/11 中有“游戏模式”功能，可在“设置 > 游戏 > 游戏模式”中开启，有助于优化系统资源分配。
7. 清理散热系统
定期清理笔记本内部灰尘，避免因温度过高导致CPU/GPU降频。
三、结语
《英雄联盟》是一款对硬件要求相对较低的游戏，但在某些情况下仍可能出现FPS低的问题。通过合理调整系统设置、优化后台程序、提升硬件性能等方式，可以有效改善游戏体验。如果你的笔记本配置较低，建议适当降低画质设置，以保证流畅的游戏体验。
希望以上内容能帮助你更好地解决《英雄联盟》在笔记本上运行时的FPS低问题。
