【家常鱼香茄子的做法】鱼香茄子是一道非常受欢迎的中式家常菜,口感鲜香、酸甜适中,搭配软糯的茄子和浓郁的酱汁,深受大众喜爱。下面将从食材准备、做法步骤以及调味要点等方面进行总结,并以表格形式呈现关键信息。
一、食材准备(2人份)
食材 | 用量 |
茄子 | 1个(约300g) |
蒜末 | 2瓣 |
姜末 | 1小勺 |
青椒/红椒 | 1/2个 |
葱花 | 适量 |
生抽 | 1大勺 |
醋 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
料酒 | 1小勺 |
淀粉 | 1小勺 |
清水 | 50ml |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理茄子:茄子洗净后切条,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑,捞出沥干水分。
2. 煎茄子:热锅凉油,将茄子下锅煎至表面微黄,盛出备用。
3. 炒配料:锅中再加少许油,爆香姜蒜末,加入青椒翻炒几下。
4. 调酱汁:加入生抽、醋、糖、料酒、清水和淀粉,搅拌均匀成酱汁。
5. 混合翻炒:将煎好的茄子倒入锅中,与酱汁一起翻炒均匀,使茄子充分吸收味道。
6. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,撒上葱花即可出锅。
三、小贴士
- 茄子提前用盐水浸泡可减少吸油量,口感更佳。
- 酱汁的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸一点可以多加醋,喜欢甜一点则可增加糖量。
- 若喜欢更浓郁的鱼香味,可加入少量豆瓣酱提味。
四、总结表
项目 | 内容说明 |
菜名 | 家常鱼香茄子 |
类型 | 中式家常菜 |
主要食材 | 茄子、蒜、姜、青椒、葱 |
口味特点 | 酸甜适中、酱香浓郁 |
制作难度 | 简单 |
出餐时间 | 约15-20分钟 |
适合人群 | 全年龄段 |
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味的鱼香茄子。不仅营养丰富,还能满足全家人的味蕾需求。快去试试吧!