【525心理健康活动策划方案】随着社会节奏的加快，心理健康问题日益受到关注。为了增强师生的心理健康意识，营造积极向上的校园氛围，学校决定在“525”心理健康日（即“我爱我”日）期间开展一系列心理健康主题活动。本方案旨在通过形式多样、内容丰富的活动，提升全校师生对心理健康的重视程度，促进身心健康发展。
一、活动目的
1. 提高学生对心理健康的认知与重视；
2. 增强学生的自我调节能力与情绪管理能力；
3. 营造关爱他人、理解自我的校园文化氛围；
4. 推动心理健康教育的普及与深入发展。
二、活动主题
“关爱自我，悦纳成长”
三、活动时间
2025年5月25日（星期日）
四、活动对象
全体在校师生
五、活动内容及安排
| 时间 | 活动名称 | 活动内容 | 负责人 | 地点 |
| 9:00-10:00 | 心理健康讲座 | 邀请专业心理咨询师进行心理健康知识分享 | 心理老师 | 学校报告厅 |
| 10:30-11:30 | 心理主题班会 | 各班级开展以“我爱我”为主题的班会活动 | 班主任 | 各班级教室 |
| 13:00-14:30 | 心理健康游园会 | 设置多个互动游戏区，如“情绪拼图”、“压力释放墙”等 | 学生会 | 校园广场 |
| 15:00-16:00 | 心理健康手抄报比赛 | 鼓励学生制作心理健康主题的手抄报并评选优秀作品 | 美术组 | 教学楼走廊 |
| 16:30-17:30 | 心理咨询开放日 | 开放心理咨询室，提供一对一咨询服务 | 心理咨询室 | 心理咨询室 |
六、活动宣传
1. 利用校园广播、微信公众号、海报等方式提前一周进行宣传；
2. 在各班级群内发布活动通知，鼓励学生积极参与；
3. 安排志愿者在校园内发放活动手册，扩大活动影响力。
七、活动保障
1. 成立专项工作组，明确分工，确保活动有序进行；
2. 准备必要的物资，如宣传材料、游戏道具、奖品等；
3. 安排安保人员维持现场秩序，确保活动安全顺利。
八、活动总结
本次活动通过讲座、班会、游园会、手抄报比赛等多种形式，有效提升了师生对心理健康的关注度和参与度。学生们在活动中增强了自我认知，学会了如何调节情绪、缓解压力，同时也增进了同学之间的交流与理解。未来，学校将持续推进心理健康教育工作，为师生营造更加和谐、健康的成长环境。
备注：
本方案可根据实际情况进行适当调整，确保活动效果最大化。
