咳嗽的终结者:三样水果煮汤 —— 有效缓解咳嗽的家庭秘方
发布时间：2025-03-02 01:04:18来源：网易编辑：花梦罡
咳嗽是许多人都会遇到的问题，尤其是在换季时。如果想要快速缓解咳嗽带来的不适，不妨试试这道由三种常见水果制作的汤品。首先，准备好梨、橙子和苹果三种水果。将梨去皮切块，橙子榨汁备用，苹果同样去皮切块。接着，将梨和苹果放入锅中，加入适量清水，用中小火慢炖约20分钟。待水果煮软后，加入橙汁，继续炖煮5分钟左右即可。这道水果汤不仅味道鲜美，还能有效缓解咳嗽症状，特别适合老人和小孩食用。记得每天喝上一碗，让咳嗽不再困扰你。
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