凉拌三丝
发布时间：2025-03-23 13:36:38来源：网易编辑：禄蕊云
夏日清爽版凉拌三丝
炎炎夏日，一道简单又美味的凉拌三丝是餐桌上不可或缺的佳肴。这道菜不仅制作方便，还能让人食欲大增。
首先准备食材，胡萝卜、黄瓜和木耳分别切成细丝。胡萝卜和木耳需要提前焯水，这样既能保持脆嫩的口感，又能更好地激发其鲜味。将切好的三丝放入碗中，加入适量盐、糖、醋和少许辣椒油，搅拌均匀即可。如果喜欢更加丰富的味道，还可以撒上一些熟芝麻或香菜点缀。
这道凉拌三丝色彩鲜艳，营养丰富，富含多种维生素，非常适合家庭日常食用。无论是搭配米饭还是作为下酒小菜，都十分合适。而且它低脂健康，特别适合追求轻食的人群。在忙碌的工作日里，只需几分钟就能完成这道菜，为餐桌增添一抹清凉与活力。
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
