竹蛆属于昆虫类食材，没有特殊治病功效，不能替代药物，过敏风险很高，同时要注意相关林业保护规定，不能随意采挖危害竹林

吃知了一般指食用蝉的若虫，也就是常说的知了猴，它属于可食用昆虫食材，核心特点是蛋白质含量高，同时含有多种矿物质与不饱和脂肪酸，在部分地区是特色风味食材，适量食用可以作为蛋白质补充的特殊来源，但是它并不是人人适合，昆虫类食材致敏风险比较高，而且必须确保来源安全充分做熟，所有益处都属于膳食营养补充，不能替代药物治疗疾病，要特别注意，野生知了可能携带寄生虫病菌，同时部分野生蝉类受保护，不能随意捕捉食用，一定要选择人工养殖合规来源的食材。

一句话结论：i7-870 是初代酷睿（Nehalem），4 核 8 线程，综合性能大致和二代 i5 2400 接近，单核性能偏弱，远不如三代之后 i5，更不能对标八代九代 i5，属于非常老的古董平台

核心结论：i7 8700 是八代酷睿，LGA1151 接口，锁倍频不能超频，首选 B360M 主板，性价比最高；预算充足想要更多扩展可以选 Z370、Z390，但是 Z 板只能默认跑睿频，无法超频 CPU，注意这个 LGA1151 和六代七代 LGA1151 针脚定义不一样，不能通用老 H110、B150、Z170 主板，这点很容易踩坑。