【脆皮肠怎么做】脆皮肠是一道广受欢迎的街头小吃,外皮酥脆、内里多汁,口感丰富,深受食客喜爱。想要在家制作出美味的脆皮肠,其实并不难。下面将从材料准备、制作步骤和关键技巧三个方面进行总结,并附上详细的表格说明。
一、材料准备
制作脆皮肠主要需要以下几种材料:
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 猪肉末(肥瘦比例3:7) | 500克 | 肥瘦适中更香 |
| 鸡蛋 | 1个 | 增加粘性 |
| 生姜末 | 1小勺 | 去腥增香 |
| 葱花 | 1大勺 | 提味 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 生抽 | 1大勺 | 增鲜 |
| 料酒 | 1小勺 | 去腥 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增香提味 |
| 淀粉 | 2大勺 | 增加黏性,帮助成型 |
二、制作步骤
1. 处理肉馅
将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、生姜末、葱花、盐、生抽、料酒和白胡椒粉,搅拌均匀,然后加入淀粉继续搅拌至起胶。
2. 灌制肠衣
取一段猪肠衣(可购买现成的),用清水洗净后泡软。将调好的肉馅灌入肠衣中,注意不要灌得太满,留出适当空间以便膨胀。
3. 蒸煮定型
将灌好的肠衣放入蒸锅中,水开后蒸约20-30分钟,待其完全熟透后取出冷却。
4. 油炸上色
冷却后的脆皮肠放入热油中炸至表面金黄酥脆,捞出沥油即可。
三、关键技巧
- 肉馅搅拌要到位:搅拌时要顺时针方向持续用力,使肉馅有弹性。
- 肠衣选择很重要:使用猪肠衣可以让脆皮肠更有嚼劲,也可以用市售的“脆皮肠衣”代替。
- 炸制火候控制:油温不宜过高,避免外焦里生;炸至表面呈金黄色即可。
- 可提前腌制:如果时间允许,可以提前将肉馅腌制一段时间,味道更佳。
四、总结表格
| 步骤 | 内容 |
| 材料准备 | 猪肉末、鸡蛋、生姜、葱花、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉 |
| 肉馅处理 | 搅拌至起胶,加入淀粉增强黏性 |
| 灌肠 | 使用猪肠衣或市售肠衣灌入肉馅 |
| 蒸煮 | 水开后蒸20-30分钟,确保熟透 |
| 油炸 | 热油炸至表面金黄酥脆 |
| 关键技巧 | 搅拌充分、肠衣选择、火候控制、腌制时间 |
通过以上步骤和技巧,你可以在家轻松做出外酥里嫩的脆皮肠,既保留了传统风味,又可以根据个人口味进行调整。无论是作为零食还是配菜,都十分合适。快动手试试吧!


